O výživě

Inspirace pro vybudování a udržení vlastního zdraví

13.09.2014 21:02
Když jsem kdysi před asi 3 lety přišel poprvé za svou poradkyní ohledně výživy, očekával jsem, že dostanu konečně nějaké speciální rady co a jak jíst, abych zrychlil regeneraci po náročných závodech a trénincích. Taky jsem čekal nějaké speciality, které mi zajistí rychlý přísun energie a vitality....

Nový leták k tématu "molekulární vodík"

04.09.2014 22:09
Osobně považuju molekulární vodík za důležitou špičku ledovce v uceleném systému výživy. Sám bych s ním nikdy neměl takové výsledky, kdybych nepoužíval i další doplňky, jako proteinový vegan Shake, odkyselovač Alkaline booster, nebo zelené Greensy. Tento leták je ale perfektním přehledem základních...

Sevenpoint2 v přípravě na závody Adventure Race

29.08.2014 08:28
Kdo zná Adventure Race a horské ultramaratony, ten ví, jak náročné jsou po fyzické i psychické stránce. Během sportovní kariéry jsem vyzkoušel ledacos z doplňků výživy i různé potraviny. Před necelým rokem jsem ale vyzkoušel něco nového - snad skoro dokonalý mix přípravků obsahujících cenné...

Pravda o potravinách, které nám výrobci a prodejci nabízí, je často krutá!

02.04.2014 20:56
TV pořad "A dost" odhaluje zajímavé praktiky výrobců potravin. Jasně z nich vyplývá, že každý den při nákupu je potřeba být ostražitý a stále se vzdělávat, aby jsme my spotřebitelé dokázali odhalit jejich fígle! Pokud chcete vidět jejich FB stránku, klikněte zde; TV pořed hledejte na...

Moje cesta k ozdravení

08.03.2014 19:21
Jakou cestou vlastně jdu při řešení své výživy? Trocha přehledu o tom je zde: Výchozí situace - ve věku 39 let jsem zaznamenal zhoršenou schopnost regenerace po náročných závodech i trénincích (akce trvající v řádu několika hodin až dnů NON STOP); důsledkem byla nižší schopnost dalšího...

Vodíková bomba nebo terapie?

20.02.2014 16:05
Možná to zní zvláštně a je to taky poměrně nová věc, ale vědci pořád přicházejí s něčím novým. Pokud se nepletu, tak průzkumům o vodíku a jeho účincích na lidský organismus se věnovali nejvíce vědci v Japonsku. Já osobně používám vodíkovou vodu, což je jedna z forem, jak lze vodík do těla dostat,...

Kdo mě to vlastně učí?

18.02.2014 23:23
Je dobré se přiznat, že všechno kolem stravy a výživových doplňků se pořád učím. Stále se objevují kolem nás nové věci, které můžou člověku pomoct při sportu, regeneraci, ale i v běžném životě. Hlavní je především to, zůstat zdravý. Proto se radím už přes 2 roky s poradkyní na výživu paní Elen...

Strava - Nestrava

01.02.2014 19:56
Na svých stránkách se chci zabývat i problematikou výživy. Nejsem sice v tomto oboru profesionál, ale už několik let se o svou výživu aktivně starám. Jsem v častém kontaktu s výživovými profesionály a snažíme se společně najít tu nejvhodnější cestu, jak co nejlépe zvládnout tréninkovou i závodní...